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Bursitis de cadera

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es la bursitis de cadera? La bursitis de cadera es la inflamación de la bolsa de la cadera. La bolsa es un saco lleno de líquido que actúa como amortiguador entre un hueso y un tendón. Los tendones son cordones de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos.

¿Cuáles son las causas de la bursitis de cadera?

  • Una lesión, como una caída

  • Una infección bacteriana

  • Presión constante sobre las caderas, como cuando permanece de pie o sentado sobre una superficie dura durante un periodo prolongado de tiempo

  • Uso excesivo de las caderas, como al correr, subir las escaleras o montar en bicicleta

  • Condiciones de salud como escoliosis, artritis reumatoide o gota

  • Cirugías anteriores, como un reemplazo de la articulación de la cadera

¿Cuáles son los signos y síntomas de la bursitis de cadera?

  • Dolor en el lado de la cadera o en la base de las caderas al sentarse

  • Disminución del movimiento o rigidez en la cadera

  • La cadera cruje o truena cuando la mueve

  • Enrojecimiento o inflamación de la piel de la cadera

¿Cómo se diagnostica la bursitis de cadera? Su médico le examinará la cadera y le preguntará sobre su lesión o sus actividades. Es posible que deba hacerse alguno de los siguientes exámenes:

  • Análisis de sangre: Se analiza la sangre para comprobar si tiene una infección. Es posible que los médicos verifiquen también si tiene alguna enfermedad que podría estar causando la bursitis, como la artritis reumatoide.

  • Radiografías: Estas imágenes indicarán si hay algún problema con la posición de los huesos, artritis o una fractura.

  • Imágenes por resonancia magnética (IRM): Para realizar este estudio se utilizan imanes potentes y una computadora que toma imágenes de la cadera. Las imágenes podrían mostrar si tiene artritis o daño en los tejidos. Es posible que le administren un tinte o medio de contraste para que las imágenes sean más claras. Informe al médico si alguna vez ha tenido una reacción alérgica a un medio de contraste. No entre a la sala donde le harán el estudio por resonancia magnética con ningún objeto de metal. El metal puede causar lesiones graves. Dígale al médico si tiene algún objeto de metal dentro o sobre su cuerpo.

  • Cultivo de líquido: Los médicos extraen líquido de la bolsa con una aguja. Enviarán el líquido a un laboratorio para comprobar si tiene una infección. Es posible que sus síntomas se alivien al drenar líquido de l bolsa.

¿Cómo se trata la bursitis de cadera?

  • Medicamentos:

    • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE): Estos medicamentos bajan la inflamación y la fiebre y alivian el dolor. Se pueden adquirir sin receta médica. Pregunte a su médico cuál de estos medicamentos es apropiado para usted. Pregunte qué dosis debe tomar y cuándo debe tomarlo. Siga las indicaciones. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden causar sangrado estomacal o problemas renales si no se toman de la manera indicada.

    • Antibióticos: Ayudan a combatir las infecciones causadas por una bacteria. Es posible que deba tomar antibióticos si la bursitis es el resultado de una infección.

    • Inyección de esteroides: Esta inyección contribuirá a aliviar el dolor y bajar la inflamación.

  • Cirugía: Es posible que deban hacerle una cirugía para extraerle la bolsa o parte del hueso de la cadera. Sólo se hace una cirugía cuando los demás tratamientos no dan resultado.

¿Cuáles son los riesgos de la bursitis de cadera? La infección podría propagarse a las articulaciones cercanas. La bursitis podría volverse crónica. Esto podría hacer que sienta dolor y que sus movimientos se vean seriamente limitados.

¿Cómo puedo controlar mis síntomas?

  • Quietud: Descanse su cadera tanto como le sea posible para aliviar el dolor y bajar la inflamación. Lentamente haga más actividades cada día. Retome sus actividades acostumbradas como le indiquen.

  • Hielo: El hielo contribuye a bajar la inflamación y calmar el dolor. Es posible que el hielo también ayude a que no se dañen los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Envuelva el hielo con una toalla y colóquelo sobre su cadera durante 15 a 20 minutos, 3 o 4 veces por día como le indiquen.

  • Posición para dormir: No se acueste sobre la cadera lesionada. Es posible que esté más cómodo si duerme boca arriba o boca abajo.

  • Fisioterapia: Es posible que usted necesite consultas con un fisioterapeuta para enseñarle unos ejercicios especiales. Éstos ejercicios van a ayudar a mejorar el movimiento y reducir el dolor. La fisioterapia también podría ayudar a mejorar su fuerza y reducir su riesgo para la pérdida de la función.

¿Cómo puedo evitar la bursitis de cadera?

  • Estiramiento, calentamiento y enfriamiento: Siempre estire los músculos y haga ejercicios de calentamiento y de enfriamiento antes y después de ejercitarse. Esto contribuirá a aflojar sus músculos y disminuirá la presión en sus caderas. Descanse entre una sesión de ejercicio y la siguiente.

  • Use zapatos adecuados: Use zapatos que le calcen bien y que brinden apoyo a sus pies. Es posible que deba usar plantillas ortopédicas. Las plantillas ortopédicas ayudan a mantener el pie en la posición correcta cuando camina o hace ejercicio.

  • Mantenga un peso saludable: Pregunte a su médico cuánto debería pesar. Pídale ayuda para crear un programa para adelgazar si está excedido de peso.

  • No ponga presión en sus caderas: No permanezca de pie o sentado durante períodos prolongados de tiempo. Siéntese sobre superficies acolchadas, como un almohadón o almohadilla, siempre que le sea posible. Doble las rodillas cuando se agache para recoger algo del suelo.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? Comuníquese con su médico si:

  • El dolor y la inflamación aumentan.

  • Sus síntomas no mejoran con el tratamiento.

  • Tiene fiebre.

  • Tiene alguna pregunta o inquietud acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.


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