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Síndrome de dolor patelofemoral

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué es el síndrome de dolor patelofemoral? El síndrome de dolor patelofemoral, SDPF, es un dolor debajo o alrededor de la patela (rótula). El síndrome se puede desarrollar cuando la rótula roza contra el fémur (hueso del muslo) a medida que usted mueve su rodilla. Esto también puede suceder cuando la rótula se desplaza fuera de lugar.

¿Qué aumenta mi riesgo de presentar el síndrome de dolor patelofemoral?

  • La falta de arco o pie plano o pie con arco alto

  • Aumento en la actividad o actividad en exceso

  • Una cadera y rodilla que no están alineadas correctamente

  • Los músculos de la pierna que no están estables

¿Cuáles son los signos y síntomas del síndrome de dolor patelofemoral?

  • Sensación que su rodilla lo traiciona

  • Crepitación (crujido) cuando mueve su rodilla

  • Dolor cuando sube o baja escaleras, se agacha (en cunclillas), corre o monta en bicicleta

  • Dolor después de estar sentado por un tiempo prolongado con las rodillas dobladas

  • Inflamación de su rodilla

¿Cómo se diagnostica en síndrome de dolor patelofemoral? Su médico le revisará su rodilla para buscar por inflamación, piel caliente y crepitación. El médico le puede mover sus piernas en distintas direcciones para evaluar su dolor y para ver cómo se mueve su rótula. Es posible que necesite lo siguiente:

  • Una radiografía, una tomografía computarizada (TAC escán) o una resonancia magnética (RM) se podría utilizar. A usted le podrían administrar un medio de contraste antes de la tomografía o de la resonancia para ayudar a los médicos a observar mejor su rodilla. Informe al médico si usted alguna vez ha tenido una alergia al medio de contraste. No entre a la sala de resonancia con ningún objeto metálico. El metal puede causar lesiones graves. Informe al médico si usted tiene algún metal sobre o dentro de su cuerpo.

  • La artroscopia es una cirugía para observar el interior de su rodilla. Los médicos utilizan un endoscopio para examinar su rodilla. El endoscopio es un tubo flexible con una cámara y una luz al final.

¿Cómo se trata el síndrome de dolor patelofemoral? El objetivo del tratamiento es disminuir el dolor, mantener la rótula en la posición correcta y prevenir más problemas.

  • Los medicamentos se administran para disminuir el dolor y la inflamación

  • La cirugía se puede necesitar para alisar la parte posterior de la rótula. También se podría necesitar para cortar un ligamento de la rodilla para permitir que la rodilla regrese a su posición normal.

¿Cómo puede sobrellevar mis síntomas?

  • Guarde reposo para su rodilla. El reposo ayuda a disminuir el dolor y la inflamación. Evite actividades que puedan aumentar el dolor de rodilla.

  • Aplique hielo sobre su rodilla. Utilice un empaque de hielo, o coloque hielo triturado en una bolsa plástica. Cúbralo con una toalla. Déjese el hielo por 15 a 20 minutos cada hora o según lo indicado. El hielo ayuda a prevenir daños en los tejidos y disminuye la inflamación y el dolor.

  • Utilice aparatos de asistencia según le indicaron. Su médico puede mostrarle cómo usar una cinta o una rodillera para mantener la rótula en el sitio correcto. Su médico le puede sugerir el uso de muletas si al colocar peso en su pierna le causa dolor. También le puede recomendar zapatos o plantillas ortopédicas para el arco del pie.

  • Acuda a rehabilitación según le indicaron. Un fisioterapeuta le enseñará ejercicios para ayudar a mejorar la movilidad y la fortaleza con el fin de disminuir el dolor

¿Cuándo debo consultar a mi médico?

  • Usted tiene fiebre.

  • Su rodillera o abrazadera está muy apretada.

  • Sus síntomas no están mejorando.

  • La inflamación y el dolor aumentan incluso con el analgésico.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o tratamiento.

¿Cuándo debería buscar atención inmediata o llame al 911?

  • Usted tiene dificultad para caminar.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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